健康運動指導士

健康運動指導士養成講習会

 受講資格があるのは、保健師又は管理栄養士の資格を有している者、あるいは4年制体育系大学(教育学部体育系学科を含む)及び医学部保健学科の卒業者(卒業見込者を含む)等々と、一定の要件を満たす必要があります。

 

 健康運動指導士養成の講習会とは、健康・体力づくり事業財団が実施する120単位(保健師、管理栄養士、4年制体育系大学の卒業生、健康運動実践指導者、特定施設実務経験者は、単位免除があります)180時間の講習会です。

運動健康指導士の講習内容

  • 健康づくり施策概
  • 健康管理概論
  • 生活習慣病
  • 運動生理学
  • 能解剖とバイオメカニクス
  • 健康づくり運動の理論
  • 運動障害と予防
  • 体力測定と評価
  • 健康づくり運動の実際
  • 救急処置
  • 運動プログラムの管理
  • 運動負荷試験
  • 運動行動変容の理論と実際
  • 運動と心の健康増進
  • 栄養摂取と運動       など