健康運動指導士

1. 健康管理概論
2. 運動生理学
3. 栄養と運動
4. バイオメカニクスと機能解剖
5. 発育・発達・老化
6. 生活習慣病とその予防
7. 運動負荷試験、心電図
8. 運動負荷試験実習
9. 運動障害と予防
10. 健康づくり運動の理論と実際
11. 運動指導の心理学的基礎
12. 運動プログラムの管理
13. 肥満の判定と評価基準
14. ストレス管理法
15. 体力測定と評価
16. 救急措置

　上記のカリキュラムに沿った21日間の講習会が行われた後、最終日に講習内容に沿った筆記試験があります。